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O termo Talassoterapia é relativamente recente
e refere-se à “aplicação, com
fins terapêuticos, das virtudes curativas, combinadas
ou não dos elementos marinhos”. Thalassa,
do grego, significa mar e therapia
significa tratamento.
A talassoterapia é utilizada em diversas modalidades,
externa e internamente.
Quais os princípios:
A talassoterapia possui alguns princípios comuns
à Hidroterapia, principalmente no que diz respeito
às propriedades Físicas da água (densidade,
flutuabilidade, pressão hidrostática, refração
e temperatura).
A água marinha tem ainda componentes químicos
que a diferencia da água “doce”. O que
faz com que a água marinha seja salgada não
é somente o cloreto de sódio (sal) mas também
diversos outros sais minerais. Seus benefícios terapêuticos
resultam dos elementos constituintes que se encontram em
maior concentração e que são absorvidos
pela pele.
O ambiente marinho é também rico em recursos
terapêuticos. A brisa marinha é rica em ozônio
e tem a umidade elevada, fazendo com que o clima marinho
seja estimulante e tonificante.
A luminosidade intensa (helioterapia) é também
um aspecto que contribui positivamente. A helioterapia é
uma das possibilidades dentro da Talassoterapia, mas deve-se
observar os devidos cuidados para a exposição
ao sol.
A areia marinha é impregnada pelos
elementos químicos da água do mar, das algas
e da brisa marinha e pode ser aplicada diretamente sobre
a pele ou pode ser indicado ao interagente caminhadas na
areia.
A lama do mar que tem propriedades medicinais
possui uma camada formada por minerais orgânicos decompostos
e pode ser utilizada em banhos, massagens e compressas.
Deve-se observar a procedência da lama marinha - que
deve ser de um ambiente totalmente despoluído.
As algas também são amplamente
utilizadas. Podem ser indicadas nas dietas ou aplicadas
sobre a pele, que assimila facilmente as substâncias.
A aplicação de algas marinhas, via de regra,
aumenta a hidratação da pele.
São ricas em oligoelementos e em íons, o
que as torna úteis em diversos tratamentos no qual
se objetiva o aumento do metabolismo. Possuem, de forma
geral, propriedades antiinflamatórias, bactericidas,
laxativas e desintoxicantes.
Como e quando surgiu:
A Talassoterapia é utilizada há milênios,
4000 anos a.C. os chineses extraíam remédios
das algas vermelhas.
Gregos e Romanos utilizavam os benefícios advindos
do mar nos mais diversos males.
É na Europa que acontece os principais feitos históriocos
. No século XVII e XVIII surgiram as primeiras publicações
e em 1778 o primeiro instituto de Talassoterapia é
fundado por Louis Bagot.
Em meados do século XIX o Dr. Bonnardiere cria o
termo Talassoterapia. Em 1904 o biólogo
René Quinton estabelece bases científicas
e publica seu livro "A água do mar, meio orgânico".
Desde então a Talassoterapia é cada vez mais
difundida. No Brasil ainda tem pouca expressividade, principalmente
se considerarmos a facilidade de acesso aos recursos.
Cuidados:
É preciso estar atento às normas de biosegurança.
Não se deve utilizar algas que estejam soltas no
mar, pois as mesmas não possuem efeitos terapêuticos
e podem ser prejudiciais.
Algumas Práticas associáveis:
- Massoterapia
- Cromoterapia
- Trofoterapia
- Florais
Referências:
GESSER, Mille Anny A. C. Apostila de Talassoterapia e Crenoterapia:
as potencialidades da Natureza. 2003
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